从蕾签约作者
我是《利天创世》签约作者：从蕾～希望我的文字能对你带来帮助。
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佛山疾控发布最新疫情通报：广州、东莞、茂名等地情况更新！
疫情防控重点关注城市（自治区、直辖市）市（自治州、直辖市的区）广东省广州市花都区、白云区、海珠区、天河区、荔湾区深圳市光明区、南山区、福田区茂名市茂南区、高州市、化州市、信宜市、电白区清远市清城区、阳山县东莞市大朗镇、大岭山镇汕头市潮南区、潮
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植物的影响力及其对我们饮食与生活方式的转变
植物性饮食和素食主义已经流行了数十年，但如今选择植物性饮食的人数比以往任何时候都要多。植物性饮食强调增加水果、蔬菜、坚果、谷物和豆类的摄入，同时减少或避免肉类、乳制品及其他动物产品的消费。新墨西哥大学商学院的一位研究者探讨了这一趋势背后的原因。
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摆脱困惑：六种促进大脑健康的方法
你能让你的大脑成为一个认知超级老人吗?科学家们说，正如你可以通过健康的饮食和锻炼来保护你的身体一样;你还可以通过增强所谓的“认知储备”来增强大脑对与年龄有关的疾病的抵抗力。这个术语指的是你的大脑功能，而不是它的结构大小。它
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医生揭示憋便便的潜在后果
该走的时候就走!当然，在某些情况下，暂时忽略“去”的冲动是可以的，如果这意味着能够在自己家里的隐私中去洗手间，而不是去公共厕所。又或者，你在等待合适的时机，借口离开会议或坐下来吃饭，去洗手间。这也是普遍和可接受的。然而，养成经常憋便便的习惯会对你的肠道造成严重破坏，在更严重的情况
